12月14日晚，区总工会组织的“晚八点公益课堂”瑜伽课在区工人文化宫“菲特健身”职工普惠服务站继续举行。
当夜幕降临，瑜伽教室里早已聚集了众多热情满满的职工学员。她们在专业教练的引导下，缓缓进入瑜伽的世界。伴随着轻柔的音乐，职工们从基础的呼吸调节开始，慢慢进入到各种体式的练习中。无论是挑战性的平衡动作，还是拉伸身体的延展姿势，每一位学员都全神贯注、认真投入，力求将每个动作做到位。
教室里，大家整齐划一地伸展着肢体，展现出优美的姿态和专注的神情。在一呼一吸之间，工作的压力渐渐消散，身体的疲惫得到缓解，心灵也仿佛得到了一次深度的净化与滋养。职工们相互鼓励、相互学习，形成了良好的氛围，增进了彼此之间的友谊。
区总工会相关负责人表示，今后还将根据职工需求，进一步丰富课程内容、优化课程安排，持续为职工打造更多有益身心的活动项目，助力职工以更饱满的精神状态和健康的体魄投入到工作生活中去。（方俊 记者施宇豪）
