为帮助同学缓解心理压力、舒缓情绪、放松心情，煌固中学开展主题为“流浪的纸飞机——让压力飞”的团辅活动。在老师带领下，同学们进行数字炸弹，一“6”而过的破冰游戏。通过热身小游戏，同学们放松了身心，现场氛围也渐渐活跃起来了。欲明其事，先解其源。紧接着，老师讲解“耶克斯多得森定律”，帮助同学们理解压力和效率的关系，激发学生调节压力的动机。学生们通过“让压力飞”互动活动，通过将自己的压力折成纸飞机，放飞压力，并随机捡取一个飞机，给予暖心回复，以此让同学们学习如何转换视角，以积极正向的心态看待生活中遇到的困难。（煌固中学 图/肖玲红 文/王蓓）
