刚说的事情掉头就忘，突然变得邋里邋遢，老是怀疑周围的人偷自己东西……当您身边的亲友频繁地出现这些症状，很可能患了阿尔茨海默病，也就是人们常说的老年痴呆症。9月21日是“世界阿尔茨海默病日”，让我们随专家一起了解阿尔茨海默病，关注患病群体。

沈江江 绘

【病例】

65岁奶奶“忘性”大

前段时间，65岁的周奶奶（化名）总是忘记家门钥匙在哪里，“好几次我记得在手上，但是一转头就忘了放哪里了。”不仅如此，家人还发现周奶奶“忘性”越来越大，很多最近发生的事，她都不太记得。于是，家人带她到苏北人民医院检查。经过评估，周奶奶出现了认知障碍，被确诊为阿尔茨海默病。

像周奶奶这样的不在少数。苏北医院神经内科主任医师徐耀介绍，她门诊上看痴呆的患者比较多，其中约有一半是阿尔茨海默病。

根据徐耀不完全统计，苏北人民医院一年接诊的阿尔茨海默病患者有200余人，最年轻的患者只有50岁左右。“年轻一些的患者往往发病进程要比老年患者更快。”

80岁奶奶性情突变

郑爷爷（化名）不久前在子女的劝慰下，刚把80岁的老伴于奶奶（化名）送到了扬州五台山医院。五年前，原本性格开朗，身体很好的于奶奶突然像变了一个人。

“先是爱忘事，接着总迷路，之后突然变得易怒、刻薄，难以相处……”郑爷爷难过地说，后来他和子女将老伴一起送到医院检查确诊为阿尔茨海默病。子女们都有各自的家庭和工作，郑爷爷就一个人照料老伴。时间久了，面对什么都不知道却还经常“捣乱”的老伴，他实在力不从心，只能和子女一起将于奶奶送至扬州五台山医院住院治疗。

扬州五台山医院老年精神科主任医师谢林珠表示，随着人类预期寿命的提高，阿尔茨海默病的发病率逐年增高，60岁以上人口，发病率4%-6%，90岁以上发病率40%-50%，全球每3秒发生一例。扬州市60岁以上的老年人口约118万，痴呆患者约15万。

“阿尔茨海默病是老年人健康的天敌，不仅会损害患者的身心健康，对照料者以及整个社会都是巨大的负担，是经济负担及精神负担最大的疾病之一。”

【病 因】

是神经系统退行性疾病

专家说，老年痴呆，会忘记最近发生的事，忘记自己最近说过的话，忘记亲人的名字，忘记时间，忘记回家的路。

人们常常把“老了”和“糊涂”画等号，阿尔茨海默病所带来的危害还没有引起足够的重视，普遍存在“老来糊涂是正常现象，不是大问题”的错误观念，因此耽误了前期的治疗。阿尔茨海默病是神经系统退行性疾病。它缓慢地、进行性地破坏大脑功能，导致患者认知能力下降，行为、人格、性格和精神障碍，生活不能自理等。

“阿尔茨海默病发病很缓慢，所以不少家属一开始意识不到这个问题。”徐耀说，这是因为它有一个重要特点——隐匿性地发病。并且，阿尔茨海默病随着年龄的增大，发病率也有明显提升。此外，有高血压、糖尿病、高血脂等常见病的人群阿尔茨海默病的发病率更高。

谢林珠也表示，当患者被身边人注意到有记忆力减退、情绪变化、生活自理能力下降等症状时，阿尔茨海默病其实可能“潜伏”至少15年了。所以，患者自我发现，亲属及早发现特别重要。

“当你发现自己主观认知功能下降，或者家人发现患者经常迷路、忘事、情绪淡漠，就要引起高度重视，早日去专科医院甄别，对症治疗。”

对于阿尔茨海默病患者来说，亲属的照料对其病程发展也有一定影响。“通过这么多年的临床治疗我发现，同样多年患病的阿尔茨海默病患者，家人如果悉心呵护用心照料的，这类患者往往病程发展更慢。”徐耀说。

【提醒】

管理好慢性病，注意异常习惯

如何预防阿尔茨海默病？对于中老年人而言，预防这种疾病，重在管理慢性病。徐耀提醒，患有慢性病的人群，一定要定期体检，“最好去医院对身体做个全面评估，科学管理‘三高’等慢性病，预防脑梗，保障脑健康，这样才能有效预防老年痴呆。”其次，要积极接受治疗，定期复查，在医生指导下用药。此外，他建议中老年人要有健康的生活方式。“最好戒烟戒酒，合理膳食，多运动，有了强健体魄，才有对抗疾病的根本。”

谢林珠提醒，日常生活中有些人认为的好习惯，其实可能是阿尔茨海默病的元凶。一、清淡饮食。长期吃素，会导致人虚弱无力、面色苍白、容易疲乏、精神不集中、记忆力减退等症状。严重缺乏营养时，甚至会造成老年痴呆、结石、骨质疏松等疾病。

二、太爱干净。英国有研究发现，卫生条件和设施更好、城市化更高的国家，认知障碍症发病率也更高。经常消毒，经常使用抗菌类药物，从不接触大自然……当生活环境太过洁净，也是对生态平衡的破坏。

三、睡得太足。睡少了不好，睡多了也不好。研究人员发现，每天睡眠超过9个小时的老年人，患老年痴呆症的风险两倍于平均水平。昏睡是老年痴呆的早期症状之一。

来源：扬州日报